06/01/2010

NEXT POST
เคล็บลับการเพิ่มพลังใจ มุ่งสู่ความสำเร็จ ตอน negative emotions วันนี้จะพูดถึงเรื่อง negative emotions ซึ่งก็คืออารมณ์ในแง่ลบ เช่น อารมณ์หดหู่ เศร้า เซงชีวิต ความรู้สึกที่ว่างเปล่า อ้างว้าง วังเวง แน่นอนว่าคนเรามีอารมณ์ทั้งดีและไม่ดีแต่อารมณ์ที่ไม่ดีเป็นสิ่งที่บั่นทอนกำลังใจในการทำเป้าหมายให้ลุล่วง ซึ่งถือว่าไม่จำเป็น ควรจะหาวิธีกำจัด เราเมื่อก่อนก็อารมณ์แปรปรวนง่ายมากและมักจะเข้าสู่สภาพหดหู่ทางจิตใจบ่อยครั้ง แล้วช่วงนั้นก็ทำอะไรไม่ลงเลย หยิบจับอะไรก็เซงไปหมด แต่ ณ ตอนนี้เรามีวิธีกำจัดมันและค่อนข้างได้ผลมากกับตัวเรา ตอนนี้เราไม่รู้สึก อ้างว้าง เหงา หดหู่ อีกแล้ว - นึกถึงเป้าหมายของชีวิต : จงหลับตาลง หรือออกไปนั่งมองท้องฟ้าและคิดว่าเป้าหมายสูงสุดของเราคืออะไร เราเป็นใคร และต่อจากนี้ไปอีก 10 ปีเราจะเป็นอย่างไร เช่น เป้าหมายที่จะทำให้ชีวิตของคนด้อยโอกาสดีขึ้น การที่คิดถึงเป้าหมายอย่างจิงจัง ทำให้เรารู้สึกมีพลังและกำลังใจจนลืมเรื่องเลวร้ายไปได้ แม้คนเราจะมีพลังใจที่ไม่จำกัด แต่อายุและพลังกายเรามีจำกัด ลองคิดดูว่าถ้าเรามั่วแต่นั่งเศร้า หดหู่ใจ เท่ากับว่าเราเสียเวลากับเรื่องไม่มีประโยชน์ไม่เป็นเรื่องอายุของเรามีจำกัด ไม่รู้จะอยู่ได้อีกขนาดไหน ทำไมไม่รีบทำสิ่งที่มีประโยชน์ที่จะทำได้ เพื่อคนอื่น เพื่อพ่อแม่ และเพื่อตัวเราในอนาคต - เชื่อมั่นในตัวเองและ...
PREVIOUS POST
It's time to dream and dream... "The more you dream, the farther you get.” ~Michael Phelps~ พอลองมาคิดดูแล้ว คำพูดดังกล่าวเป็นจริงมากสำหรับเรา เคยเกิดเหตการณ์ - คิดว่าถึงเวลา สถาณการณ์จะพาไป ทำให้เราิคิดออกเอง ว่าเราจะทำยังไง จะแก้ยังไง แต่พอถึงเวลามันดันคิดไม่ออกเลย ไม่มีidea ไหลเข้ามา การที่เราไม่ยอมฝัน ไม่คิดถึงตนเองล่วงหน้าว่า ถ้าอยู่ในสถาณการณ์แบบนั้นจะทำอย่างไร พอเวลาทำจริง มันไม่ออกมาเราจะเสียใจ เช่น เรามีโอกาสได้ทำโปรเจค software ซึ่ง เราส่วนตัวไม่ได้ใจรักมากนัก เราเลยละเลยที่จะคิดถึงมัน ฝันถึงมันว่าจะทำให้มันสุดยอดได้ยังไง แล้วคิดว่าถึงเวลาทำคงจะมีideaดีๆเอง สุดท้ายก็ไม่มีอะไรเพิ่มเติม การที่เป็นแบบนี้ก็ไม่ได้แปลว่าพวกเราจะเป็นคนไม่มีจินตนาการหรือไม่creative พอ แต่เราไม่ "ฝัน" ไว้แต่เนินๆ ตาหาก ถ้ายิงฝันให้มาก(แบบมีสาระ) ฝันถึงอนาคต สิ่งที่จะเกิดกับเรา เราอีก 5 ปี 10 ปี...

Procrastinator

i will give you one more chance!

ANekoDoll
Ninku30
Zkyclear
Apinya Chuenmeechow
Satit Porcharoen
avanthikaa
Mowie Kay
Stefan G. Bucher
DWR
elsiecake
Eric
katerizero
Denise Wakeman
sarah  lacy
Tom Fishburne
Auren Hoffman
Liz Colville
Bloesem
David Berkowitz
Jeff Korhan
Seth Godin
Michael Sippey
christine and olivia
Joy
Cmmadnat
Dome Pongmongkol
The Typepad Team

Recent Comments